Körperpflege und Teenager mit Autismus-Spektrum-Störung
Persönliche Hygiene und Ihr Kind mit Autismus-Spektrum-Störung
Als Ihr junges Kind jünger war, haben Sie ihr die Grundlagen guter Hygiene beigebracht - wie man die Zähne putzt, duscht oder badet, sich die Haare wäscht und putzt, sich die Nase putzt und sich die Hände wäscht.
emotionale Entwicklungsaktivitäten für Kleinkinder
In der Jugend bedeutet der sich verändernde Körper Ihres Kindes, dass sich seine persönlichen Hygieneroutinen ändern müssen. Zum Beispiel muss Ihr Kind lernen, wie man Deodorants verwendet, wann man saubere Kleidung anzieht, wann man sich rasiert und wie man sich um Pickel kümmert. Mädchen müssen lernen, wie man mit Perioden umgeht.
Es ist auch wichtig, dass Ihr Kind lernt, wie man mit persönlicher Hygiene ohne Ihre Hilfe oder mit weniger Ihrer Hilfe umgeht.
Einige Teenager mit Autismus-Spektrum-Störung (ASD) werden wahrscheinlich ohne allzu große Schwierigkeiten neue Hygienefähigkeiten erlernen können. Aber sie verstehen möglicherweise nicht ganz die sozialen Regeln hinter der Körperpflege und warum sie ihre alten Routinen ändern müssen. Sie können erklären, indem Sie Dinge sagen wie: „Wir schwitzen mehr, wenn wir die Pubertät erreichen. Die meisten Leute mögen den Schweißgeruch nicht, deshalb waschen wir uns regelmäßig.
Persönliche Hygiene: Praktische Strategien für Jugendliche mit Autismus-Spektrum-Störung
Jugendliche mit Autismus-Spektrum-Störung (ASD) sind oft visuelle Lernende. Außerdem lernen sie oft am besten, indem sie etwas tun, anstatt zu schauen oder zuzuhören. Dies bedeutet, dass Tools wie visuelle Zeitpläne, Social Stories ™ mit Bildern und Videomodellierung wirklich gute Möglichkeiten bieten, um persönliche Hygienekenntnisse zu erlernen und anzuwenden.
Zeitpläne
Zeitpläne, die die Routine Ihres Kindes in Schritte unterteilen, können Ihrem Kind helfen, eigenständige Hygienefähigkeiten zu erlernen und diese Fähigkeiten in die Praxis umzusetzen. Zeitpläne können Wörter, Bilder oder beides enthalten.
Zeitpläne können die gesamte Hygieneroutine Ihres Kindes abdecken - zum Beispiel Duschen, Gesicht waschen, Zähne putzen, Deodorant auftragen, Haare bürsten. Sie können Zeitpläne auch nur für einen Teil der Routine Ihres Kindes verwenden, z. B. zum Duschen.
Hier ist ein Beispiel für eine Duschplan:
- Ich werde mein Gesicht, Arme, Bauch, Füße und Beine mit Seife und einer Gesichtsreinigung waschen.
- Ich werde mich unter den Achseln mit Seife waschen.
- Ich werde meine Vagina / meinen Penis mit Seife waschen.
- Nach dem Duschen trockne ich meine Achseln mit einem Handtuch. Ich werde meine Vagina / meinen Penis mit einem Handtuch abtrocknen.
- Ich werde Deo unter meine Achseln legen.
- Ich werde mich sauber anziehen.
Stellen Sie den Zeitplan im Badezimmer auf, wo Ihr Kind ihn jeden Morgen sehen wird.
Social Stories ™
Hier ist ein Beispiel für eine Social Story ™, die Ihrem Kind helfen kann, einige der sozialen Regeln für die persönliche Hygiene sowie die Hygienefähigkeiten zu verstehen:
- Ich werde feststellen, dass ich mehr schwitze.
- Schwitzen ist, wenn mein Körper kleine Mengen Flüssigkeit abgibt, um sicherzustellen, dass ich nicht zu heiß bin.
- Das merke ich vielleicht, wenn es draußen heiß ist, wenn ich nervös bin oder wenn ich Sport treibe.
- Die meisten Leute mögen den Schweißgeruch nicht, deshalb muss ich mich jeden Tag waschen.
- Nach dem Duschen sollte ich Deodorant unter meinen Armen verwenden.
- Das könnte sich seltsam anfühlen. Das ist in Ordnung.
- Deodorant wird dazu beitragen, dass mein Körper nicht schlecht riecht.
Videomodellierung
Video-Modellierung kann Ihrem Kind auch dabei helfen, sich selbst zu pflegen. Sie können sich selbst ein Video machen, in dem Sie Deodorant auftragen, und das Video mit Ihrem Kind ansehen. Wenn Sie das Video auf dem Smartphone oder Tablet Ihres Kindes aufzeichnen, kann Ihr Kind das Video ansehen und die entsprechenden Fähigkeiten anwenden.
