Elternbeziehungen: Kinder mit Behinderung, ASD und zusätzlichen Bedürfnissen

Positive Veränderungen in Ihrer Beziehung, wenn Ihr Kind zusätzliche Bedürfnisse hat

Es gibt viele großartige Dinge, ein Kind mit zusätzlichen Bedürfnissen zu erziehen. Es kann deine Familie stärken. Sie können auch feststellen, dass Sie die Verantwortung für die Eltern mehr teilen und mehr mit Ihrem Partner sprechen.

Möglicherweise sehen Sie und Ihr Partner die zusätzlichen Bedürfnisse Ihres Kindes anders, was normal ist. Dies kann bedeuten, dass Sie anders mit dem Verhalten Ihres Kindes umgehen und auch anders mit ihm umgehen. Und das kann eine wirklich gute Sache sein. Sie könnten bekommen viele neue Ideen von den verschiedenen Arten, wie Sie Dinge angehen.

Um eine starke Elternpartnerschaft zu haben, müssen Sie über Ihre Ansichten und Gefühle miteinander sprechen. Das Teilen Ihrer Gefühle kann Ihnen dabei helfen, sich in Ihrer Beziehung wohl zu fühlen. Und wenn Sie sich regelmäßig Zeit nehmen, um zu erfahren, wie Sie sich fühlen, können Sie auch als Elternteam zusammenarbeiten.

Neue Herausforderungen für Ihre Beziehung, wenn Ihr Kind zusätzliche Bedürfnisse hat

Die Betreuung eines Kindes mit zusätzlichen Bedürfnissen kann auch neue Herausforderungen und mehr Druck mit sich bringen. Wenn Sie als Team nach Lösungen suchen, können Sie diese Herausforderungen meistern.

Finanzen
Möglicherweise müssen Sie für Transport, Ausrüstung, Arztrechnungen oder wesentliche Änderungen an Ihrem Haus bezahlen, was Ihre Finanzen belasten kann. Wenn Sie können, versuchen Sie, gemeinsam Entscheidungen über Bereiche zu treffen, in denen Sie Geld sparen können.

Sie können das nationale Invalidenversicherungssystem unter kontaktieren 1800 800 110 um herauszufinden, wie man finanzielle Unterstützung bekommt. Sie können sich auch an Ihren staatlichen Behindertendienst wenden, um Informationen zur finanziellen Unterstützung zu erhalten.

Veränderungen in Beschäftigung und Familienrollen
Einer oder beide von Ihnen möchten möglicherweise die Arbeitszeit verkürzen, um sich um Ihr Kind zu kümmern. Dies kann die Art und Weise ändern, wie Sie Haushaltsaufgaben aufteilen. Sie können gemeinsam über Möglichkeiten sprechen, wie Sie die Arbeitsbelastung mit Ihrem Partner ausgleichen können, und sich flexible Arbeitszeiten oder Arbeitsoptionen ansehen.

Wenn Sie zu Hause bleiben, um sich um Ihr Kind zu kümmern, versuchen Sie, sich an lokalen Gemeinschaftsgruppen und Aktivitäten zu beteiligen. Dies kann Ihnen helfen, sich mit Ihrer Community verbunden zu fühlen.

Kinderverhalten
Das Verhalten von Kindern kann für jede Beziehung stressig sein. Wenn sich Ihr Kind mit zusätzlichen Bedürfnissen auf schwierige Weise verhält, kann es hilfreich sein, gemeinsam zu entscheiden, wie Sie damit umgehen, damit Sie konsistent sind. Regelmäßig darüber zu sprechen, ist eine gute Idee.

Ein Psychologe oder Behindertenspezialist kann Ihnen bei der Planung geeigneter Verhaltensstrategien für Ihr Kind helfen.

Qualitätszeit
Wenn Sie ein Kind mit zusätzlichen Bedürfnissen haben, können Sie und Ihr Partner weniger Zeit miteinander verbringen. Wenn Sie eine angenehme Zeit miteinander verbringen, Dinge tun, die Ihnen Spaß machen und wenn Sie als Paar intim sind, können Sie sich näher bringen - und Sie daran erinnern, dass Sie Menschen sind, nicht nur Eltern!

Ein Familienmitglied oder Freund kann möglicherweise babysitten, oder Ihr örtlicher Behindertendienst kann Ihnen bei der Suche nach Entlastungsmöglichkeiten oder Babysittern behilflich sein, die in der Betreuung von Kindern mit zusätzlichen Bedürfnissen geschult sind.

Kümmere dich um dich und deine Beziehung

Es ist leicht, sich um die Bedürfnisse Ihres Kindes zu kümmern, aber auf sich selbst aufzupassen ist auch wichtig.

Ein Teil der Sorge um sich selbst ist es, Zeit zu finden, um Dinge zu tun, die Sie interessieren - als Einzelperson und als Paar. Es kann sich um Sport, Musik oder soziale Gruppen handeln. Ein bisschen Auszeit hilft dir, dich gut zu fühlen - und wenn du dich selbst gut fühlst, hast du mehr Energie, um in deine Beziehung einzusteigen.

Kindererziehung ist eine große Aufgabe für jeden, und die Erziehung eines Kindes mit zusätzlichen Bedürfnissen kann eine noch größere Arbeitsbelastung bedeuten. Sie und Ihr Partner müssen nicht dasselbe tun, aber Aufteilung der Gesamtarbeitsbelastung von Kinderbetreuung, Hausarbeit und bezahlter Arbeit ist wichtig. Sie könnten darüber nachdenken, ein wöchentliches Diagramm mit Aufgaben und Verantwortlichkeiten zu erstellen, um sicherzustellen, dass die Dinge fair sind. Dies kann Ihnen auch dabei helfen, sich jede Woche Zeit zu nehmen.

Es ist wichtig, offen über deine Gefühle zu sprechen. Die Verwendung von 'I' -Anweisungen kann Ihnen dabei helfen, beispielsweise 'Ich fühle mich wie ...' oder 'Ich frage mich, ob wir das anders machen können'.

Und wenn Sie sich gegenseitig ohne Vorwürfe oder Urteilsvermögen zuhören, können Sie sich gegenseitig emotional unterstützen. Wenn Sie über schwierige Themen sprechen, können Sie zeigen, dass Sie zuhören, indem Sie Dinge sagen wie 'Ich verstehe, was Sie meinen' oder 'Ich habe nicht bemerkt, dass Sie sich so gefühlt haben'.

Es ist in Ordnung zu lachen. Ein Sinn für Humor kann Ihnen dabei helfen, Dampf abzulassen und die lustige Seite der Dinge zu sehen.

Gemeinsam an Problemen in Ihrer Beziehung arbeiten

Konflikte und Spannungen treten auch in den stärksten Beziehungen auf. Wenn Sie ein Kind mit zusätzlichen Bedürfnissen haben, kann dies zu einem größeren Druck auf Ihre Beziehung führen.

Gnade von Monaco

Hier sind einige Strategien, die Ihnen beim Umgang mit Konflikten und beim Lösen von Problemen helfen können:

• Nehmen Sie sich Zeit, um über Dinge zu sprechen, über die Sie sich Sorgen machen. Es ist eine gute Idee, eine Zeit zu wählen, in der Ihr Kind nicht da ist.
• Setzen Sie sich zusammen und konzentrieren Sie sich auf das, was Ihr Partner sagt. Hören Sie auf die Gedanken und Gefühle Ihres Partners, ohne ihn zu unterbrechen.
• Versuchen Sie genau zu sagen, wo das Problem liegt. Zum Beispiel: „Ich habe das Gefühl, keine Zeit für mich zu haben. Ich konnte seit zwei Wochen nicht mehr spazieren gehen.
• Wenn Sie mit dem, was Ihr Partner sagt, nicht einverstanden sind, versuchen Sie, sich auf das Problem zu konzentrieren, nicht auf Ihren Partner. Zum Beispiel könnte man sagen, ich würde diesmal gerne einen anderen Ansatz ausprobieren.
• Brainstorming viele verschiedene Lösungen für das Problem, um zu sehen, was am besten funktionieren könnte. Sie können auch darüber sprechen, wie die Lösung aussehen könnte. Sie könnten fragen: 'Sind wir beide damit einverstanden?' oder 'Könnten wir das besser machen?'
• Fragen Sie, wie sich Ihr Partner nach der Diskussion fühlt, und stellen Sie sicher, dass Sie beide das Gefühl haben, eine Chance zu haben, zu sagen, was Sie denken.

Unterstützung finden

Der Support hilft Ihnen beim Umgang mit Stress und Arbeitsbelastung. Zum Beispiel könnten Sie einen Freund oder ein Familienmitglied bitten, sich um Ihr Kind zu kümmern, während Sie und Ihr Partner einige Zeit zusammen verbringen.

Unterstützung kann kommen von:

• Familienmitglieder und Freunde
• andere Eltern von Kindern mit zusätzlichen Bedürfnissen
• Peer-Support-Gruppen wie MyTime
• Behindertenverbände oder Gemeinschaftsagenturen
• Profis wie Psychologen oder Beziehungsberater
• Commonwealth Carelink- und Entlastungszentren - Telefon 1800 052 222.

Wann Sie Hilfe zur Unterstützung Ihrer Beziehung erhalten

Das Lernen über die Diagnose Ihres Kindes und die Bewältigung der Herausforderungen, ein Kind mit zusätzlichen Bedürfnissen zu erziehen, kann für Sie und Ihren Partner ein Trauergefühl auslösen.

Es kann einige Zeit dauern, die Diagnose Ihres Kindes zu verstehen und Ihre Gefühle bezüglich der zusätzlichen Bedürfnisse Ihres Kindes zu verarbeiten. Sie könnten viele verschiedene Gefühle durchmachen - Verzweiflung, Schuldgefühle, Verleugnung, Depression und schließlich Akzeptanz. Diese Gefühle folgen nicht immer einem klaren Muster, und Sie können all diese Gefühle zu verschiedenen Zeiten spüren.

Jedes Paar wird anders mit der Diagnose seines Kindes umgehen. Aber Ihre Beziehung muss möglicherweise beachtet werden, wenn Sie Folgendes feststellen:

• Verlust des Sexualtriebs
• Rückzug voneinander
• häufige Argumente, die Sie nicht aussortieren können.

Wenn Sie sich Sorgen um Ihre Beziehung machen, sollten Sie zuerst mit Ihrem Partner sprechen. Sie können mit vielen Sorgen fertig werden, indem Sie offen sprechen - haben Sie keine Angst, darüber zu sprechen, wie Sie sich fühlen. Vielleicht möchten Sie auch mit einem Beziehungsberater oder einem Psychologen Kontakt aufnehmen.